第97章 (第2/3页)
藻。“接下来是‘大西洋海豹爬行’训练。”雅各布教练趴在沙滩上示范起来。
雅各布教练双手和双脚着地，身体微微离地，像海豹一样在沙�
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藻。“接下来是‘大西洋海豹爬行’训练。”雅各布教练趴在沙滩上示范起来。
雅各布教练双手和双脚着地，身体微微离地，像海豹一样在沙�
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